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    8     WholeBody25's              
    9                    
    10     Gender - type male or female
               
    11          
     
    12     Bent Over Rows - Weight in Kg's  
    13     Sit ups  (Enter hand position)
     
    14     Push ups (enter leg position)
     
    15          
    16   Number of Rounds Completed Squats
    17     Push ups
    18     Bent Over Rows
    19     Sit ups
    20        
    21          
    22     Score  
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